北京PK10开奖记录

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长假专场
  • 懒人瑜伽计划

    ¥6.6(3.3折)定价:¥19.8

    北京PK10开奖记录专为懒人、忙人定制的每日健康计划  每天从早到晚分时段为读者设计周到的锻炼计划。只要跟着书中的步骤进行练习,就能轻松摆脱现代人常见的腰酸背痛、眼睛酸胀等亚健康状态。书中动作简单易学,读者在看电视、工作中、散步的时候,就能轻轻松松完成...

  • 健腹秘诀

    王依丹  /  2004-02-01  /  湖南美术出版社
    ¥6.0(4.3折)定价:¥13.9

    如果有衡量健美与否的通用标准的话,那一定是看你是否拥有完美的六块腹肌——轮廓清晰,线条分明,宛如搓衣板式的腹直肌。在我的健身房,绝大多数学员都非常渴望拥有它,很多记者向我提出的问题也集中在完美腹肌上。而就我个人经历而言,一旦人们发现我是健身教练,总会对我的完善腹肌赞誉有加。 然而很多关于腹肌训练的教程都难以令人满意。值得庆幸的是这一切即将改观。不论你是参加健身的新手,还是孜孜不倦夜以继日反复训练却仍对结果不甚满意的人。这本书都适合你。

  • 香香的

    ¥8.0(2.1折)定价:¥38.0

    北京PK10开奖记录   这不是一本香水购买指南,却充满了爱香人对香水的种种感受。   蜗居在山城中的作者,是个不折不扣的香水迷。这本书是她多年来对于香水痴迷的“自白”,是一份痴迷的文字诠释,是一种热情的延续。香水的世界,在她的笔下,简单而又迷人。通过一字一句的描绘,将一个虚无而又充满艺术的世界,淋漓地展

  • 健臂秘诀

    王依丹  /  2004-02-01  /  湖南美术出版社
    ¥6.0(4.3折)定价:¥13.9

    北京PK10开奖记录我猜,你一定在进行规律的健身,对吗?尽管有辛苦的负重训练和谨慎的饮食,但不知为什么,你总是无法塑造出梦想的身形。别担心,很多人面临同样的问题。第一次来我健身房的人绝大多数都是这样。 健身听起来容易,但实际上并非如此,除非你掌握了方法。一旦你使用了正确的方法——而你即将掌握它——塑造梦想中的身形就易如反掌了。你还是要及时地调整练习,刻苦训练,直至你掌握对成功至关重要的三个“要素”。 首先是练习。要正确练习。为了拥有发达的二头肌和胸大肌,

  • 完美保养-美丽一生的健康法则

    丁辉 主编  /  2006-02-01  /  北京出版社
    ¥12.9(4.3折)定价:¥29.8

    北京PK10开奖记录本书中以14个变美环节为主线,将保养从头说起,告诉女性如何通过食物妥善滋养全身不同部位,避免步入误区。书中介绍如何运用最简单的方法.协助女性在生活的所有方向上趋利避害,获得美丽与健康。让女人高明地利用最心爱的食物,不仅吃它而且用它.让女人高明地看透化妆品,学会选择.学会拒绝.让女人深刻理解经历的和将要经历的,选择健康.躲避陷阱。   书中还安排了运用最省钱的运动来帮助女性锻炼想要的身体,借由生活中各种作息的小建议,教导女性科学地生活作

  • 跟巴黎名媛学到的事

    ¥21.8(6.8折)定价:¥32.0

      一个美国的年轻学生,到法国做交换生,发现法国女性的生活艺术和自己习惯的有着天差地别。法国式的生活艺术显然更有品质、更优雅、更精致。她写下对自己最有冲击的20项重要发现,其中包括:   - 吃零食可并不优雅   - 迷你衣橱更易穿出格调   - 随时可见客的自然妆   -

  • 皮肤的秘密-关于人体最大器官的一切

    耶尔.阿德勒  /  2019-02-01  /  人民东方出版社
    ¥49.5(8.4折)定价:¥59.0

    北京PK10开奖记录  “一个视颜值为一切的时代,无形中为我们催生出巨大的社会压力。各种八卦杂志不遗余力地渲染40岁以上的未婚女性是怎样以一种剩女的面貌存在。一旦演员脸上出现第1条小皱纹,便会在入镜前第1时间被抹去。   如今,不但是公众人物压力重重,就连我们普通人的日常也渐渐向所谓的“完美”流行趋势靠拢。歧途啊歧途!”   德国著名皮肤医生耶尔·阿德勒博士在她的畅销书《皮肤的秘密》中不禁感叹人们对美的狂热追求!   《皮肤的秘密》是阿德勒博士为大

  • 实用美容美体:刮痧术

    ¥7.2(3折)定价:¥24.0

    本书分上、下两篇,上篇为总论,介绍了刮痧美容美体的原理与作用、常用经络与腧穴,美容美体现代医学原理等内容。下篇为各论,介绍了刮痧美容美体和刮痧防治疾病的内容。对通过刮痧能达到润肤养颜、美白、防皱、减肥、丰胸、乌发、生发、纤腰、美腿等内容进行了详细的介绍,还介绍了各种损美性皮肤病、五官科疾病、骨科疾病等的刮痧方法,并附有病案举例。全书图文并茂,通俗易懂,适用于广大读者,既可作为家庭保健之用,也可作为医疗工作者的参考书...

  • 优雅与质感-熟龄女人的穿衣圣经

    石田纯子  /  2012-10-01  /  漓江出版社
    ¥19.0(6.8折)定价:¥28.0

      当你成为成熟女性,你就会发现不能再按过去的方式打扮自己。如果你开始注意到自己的变化,那么首先要接受新的自己,然后掌握真正适合自己的穿衣方法。日本知名的造型顾问石田纯子将自己多年经验集结而成的“不受年龄限制”的造型技巧,让你接受新的自己,掌握真正适合自己的穿衣方法:   百搭的白衬衫和外套如何穿出与众不同的优雅;甜美的蕾丝、花边如何与干练的牛仔协调出女性的时尚感;通过配饰吸引视线,通过不同色彩勾画线条,通过不同面料制造动感与节奏

  • 改变运气的按摩&化妆法

    林翰奭  /  2010-09-01  /  中国画报出版社
    ¥6.7(2.5折)定价:¥26.8

    人的面像虽不是一成不变的,但是如果想要试着改变它,靠的也并非是那所谓的命运! 所谓改运,就是要在我们强大的决心和意志力下,通过简单的化妆方法,让自己的人生得以朝着更加美好的方向前进!通过自己的面相打开未知世界的大门,为自己逢凶化吉。哪怕是一点小小的改变,都可能会对你的将来造成极大的影响! 本书想要传递给你的,不仅仅是让你看上去更年轻的方法,或是怎么打扮更漂亮的秘诀,而是给你一个想要真正改变的勇气和信心!深入

  • 手绘时尚巴黎范儿-跟全世界最会打扮的女人学穿衣

    米泽阳子  /  2012-11-01  /  漓江出版社
    ¥12.0(4.3折)定价:¥28.0

    巴黎女人真的个个天生美丽吗?不,她们只是天生就会靠穿衣打扮和仪态来营造美丽迷人的感觉。 巴黎女人也靠全身名牌来提升时尚度吗?不,她们才不屑于依赖名牌。只是一件打底衫,一件连衣裙,一款风衣,巴黎范儿的穿搭法即能将这些平凡单品变为魅力神器! 用看似慵懒实则精明的小恶魔态度玩转时尚,在讲究与不讲究间抓住迷人的平衡点,这就是巴黎女人,全世界最会打扮的人! 活跃于巴黎的日本插画家、时尚工作者米泽洋子,将巴黎女人在穿着打扮中的种种秘诀,以及那些看

  • 肠内减肥革命

    ¥6.5(4.3折)定价:¥15.0

    本书所介绍的减肥方式是通过消除肠毒素——便秘,使肠恢复清洁的状态,给您一个不再二次发胖的身体。其关键有三点:1.果汁断食减肥法;2.食用含丰富食物纤维的料理;3.肠按摩。以此使蓄积的脂肪和粪便顺畅排出,重新给自己一个苗条、充满年轻活力的身体。 全书共分4章: 第1章中会对食物纤维的超绝排素效果进行详细地说明。目的就是想让您了解排毒对健康减肥是何等的重要。 第2章将会具体地介绍有关整肠减肥的一周计划。坚持数次,身体就会

  • 瑜伽之光-完全修订版

    ¥37.8(4.3折)定价:¥88.0

    北京PK10开奖记录   本书被誉为现代瑜伽圣经。作者艾扬格先生是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师,享有国际盛誉,曾入选美国《时代周刊》全球最有影响力的100人排行榜。他是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的大师,正是由于他不遗余力地推广,才使瑜伽成为风靡全球的健身运动。这本《瑜伽之光》已被翻译成17种语言在全球出版,一直是最为畅销的瑜伽书籍。艾扬格大师在书中首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法,细致讲解了瑜伽呼吸控制法和清洁法,特别讲述体式

  • 曲线上的挣扎

    ¥10.7(4折)定价:¥26.8

    北京PK10开奖记录这是一部别开生面的减肥心得书籍。和一般的减肥书籍不同,本书既不打算发现一劳永逸的终南捷径,也不打算设计条条框框的全计划表。本书既不是对现存不可胜数的减肥方法的补充,也谈不上是对坊间各种流行减肥方法的颠覆。作为一个资深小胖子,作者和许多胖子一样,多年来在充满艰辛、陷阱和各种人性考验的减肥之路上摸爬滚打。本书把身为一个胖子“不足为外人道也”的种种人生体验,以贴心逗趣、辛辣幽默、自我解嘲而又不乏同情心的笔调呈现于世。如果你是一个胖子,你将会

  • 健康减肥五步走

    赵之心 著  /  2008-10-01  /  中华书局
    ¥12.9(6.4折)定价:¥20.0

    随着生活质量的提高,“减肥”已成为大家普遍关注的话题,都在说“减肥难”、“健康减肥”更难,减肥真那么难吗? 在本书中,北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师,通过多方面分析人们肥胖的成因,分析减肥过程中的一些误区,分析肥胖者的心理状态等,从思想、行为、饮食、运动、心理等方面为您制定了一整套合理的减肥方案...

  • 美白教主

    白白(李依璇) 著  /  2011-12-01  /  漓江出版社
    ¥11.6(3.9折)定价:¥29.8

      天生黑肉底能变白吗?   秋冬阴天室内就不需要防晒?物理防晒还是化学防晒?   防晒衣防晒伞防晒霜如何选择?   小麦色时尚表象背后的老化真相是什么?   哪种美白产品又便宜又好用?   既能美白又健康又能减肥丰胸的方法有哪些?   身体不同的部位保养方法有何不同?   让用过市面上几乎所有美白保养产品的美白狂白白教你最正确最科学最实用的方法!   因为她的32f身材和吹弹可破的白嫩肌肤不是与生俱来,而是不断努力尝试各种美白产品和

  • 3分钟面部瑜伽小脸+美肌-附赠DVD75分钟

    高津文美子  /  2012-02-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥16.1(5.4折)定价:¥29.8

      本书按照不同的功效,介绍了在家中就能进行的多种面部瑜伽。通过对书中内容的练习,能够让您轻松获得小脸、美颜的效果。另外,书中还介绍了全身篇的瑜伽训练,在活动面部的同时,能够使全身都得到改善和重塑。dvd光盘中收录了本书所有的动作,让您跟随作者一起进入面部瑜伽的世界...

  • 柴犬绅士 : 都市型男好品位穿搭指南

    ¥46.2(6.8折)定价:¥68.0

    从运动、约会、结婚到面试、工作、出差,不管是休闲时刻还是正式场合你都能穿得得体有型,书中不仅指导男性如何穿出风格,还对于男人最陌生的衣物护理等基本常识有深入介绍,让你满衣柜的服装能得到又好又省钱的保护。...

  • 日本美发技术全解析:从洗发到烫、染、剪、吹一本就OK:Ocappa课程

    ¥34.5(5折)定价:¥69.0

    本书由日本专业从事美发技术图书与刊物出版的发书房出品,内容涵盖了从洗发到烫发、染发、吹风造型、剪发等美发相关技术的全部,从理论到实际操作均进行了全方位的详细解说,体现了日本****理念与方法,是国内发型师难得的一本专业技术参考书...

  • 快读慢活护肤全书(外版书)

    ¥37.1(6.4折)定价:¥58.0

    北京PK10开奖记录一年有四季,春、夏、秋、冬,温度、湿度、紫外线强度等环境因素,都会随着四季的更迭而不断变化。环境发生了变化,我们的身心状态、皮肤状态也会随之发生变化。为了让肌肤永葆青春,每天都应当根据环境的变化,调整护肤的方法。本书将为你提供针对每、每个月、每个季节的护肤小知识,1天1个,陪你度过一整年。汇集了针对每个月容易发生的环境变化而提出的护肤意见以及当月应该掌握的护肤知识。还回答了“为了打造靓丽的肌肤,吃些什么好呢?”“家里应该配备哪些药物呢

  • 美妆心得大赏

    美妆心得APP  /  2015-02-01  /  红旗出版社
    ¥9.5(3.2折)定价:¥29.8

  • 瑜伽.拯救你的脊椎!

    陈玉芬 著  /  2008-01-01  /  广西师范大学出版社
    ¥10.6(3.8折)定价:¥28.0

    肩颈紧绷、腰酸背痛、头痛、失眠、消化不良、身体浮肿,甚至心脏病、糖尿病、高血压、胃下垂、膀胱炎、情绪不稳、抑郁症等,是现代人常见的健康问题。这些症状是怎样产生的呢?追根究底,答案可能就是:脊椎错位与僵硬惹的祸。  脊椎是我们身体的梁柱,脊椎神经通往身体各个器官,脊椎一旦受到压迫,除了身体外形会出现歪斜、驼背、长短腿之外,还会患上程度不一的病症。脊椎的健康与否,是身体自愈力强弱的关键,本书通过瑜伽动作的示范,帮助读者矫正脊椎歪斜、错位现

  • 手绘时尚巴黎范儿-2

    米泽阳子  /  2013-01-01  /  漓江出版社
    ¥9.6(3.2折)定价:¥30.0

      巴黎女人不会为穿衣多浪费一毛钱,   巴黎女人的一件白衬衫至少有7种穿法,   巴黎女人是“少即是多”的死忠奉行者   巴黎女人的每套行头都能写成一篇小说,包含了与季节、场合、心情呼应的故事。   巴黎女人享受装扮,巴黎女人驾驭时髦。   活跃于巴黎的日本插画家、时尚工作者米泽洋子,花费四年时间将身边巴黎女人的经典形象一一用画笔记录下来,不仅精彩迭出的展现了巴黎女人的种种时尚手腕,扑面而来的自信迷人气息,本身就够令你灵感勃发,时

  • 绝色好BRA穿用全书-内衣女王教你穿出迷人美胸

    Bosslady薄蕾丝  /  2013-05-01  /  漓江出版社
    ¥9.6(3.2折)定价:¥30.0

      内衣女王的超实用美胸秘籍内衣指南,穿出迷人胸形事业线...

  • 美肤达人的169个护扶细节

    ¥6.5(2.5折)定价:¥26.0

    北京PK10开奖记录简介   怎样消除小痘痘留下的顽固痕迹?怎样摆脱敏感肌肤带来的红脸蛋?怎样选择适合自己肤质的化妆品?怎样让令人烦恼的粗大毛孔、细纹、色斑等迅速消失?翻开本书,您将会找到所有想要的答案。让肌肤变得婴儿般细腻嫩滑从这里开始…...

  • 时尚的目光

    光野桃  /  2012-01-01  /  漓江出版社
    ¥12.2(3.2折)定价:¥38.0

    北京PK10开奖记录   本书是时尚教主光野桃杂志中的时尚散文合集,经由作者在米兰、巴黎等地的见闻,通过东西方的文化对比和对美丽的不同感悟,以平和、亲切、唯美的笔调,向读者展示了,其实所谓的时尚就是我们自己,就是想要表现自我的热情的流露,它具有意想不到的深度,是一种充满人性的经营,是自我表现的手段。   所谓的风格,就是寻找真实的自己。首先要清楚地认识自己的内在,了解自己的外表特征,清楚自己对未来的展望,只有将三者完美统一起来的穿着打扮,才是真正适合自

  • 非常懒照样瘦

    李淳廉  /  2003-08-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥6.5(4.3折)定价:¥15.0

    懒人非看不可。 您是小懒人吗?懒得忍受气喘如牛的运动?懒得忍受拒绝美食的自虐?懒得尝试各种减肥花招……就算非常懒,也能照样瘦吗?如何才能从体质上的改变来达到瘦的健康,瘦的持久?如何培养不会变胖的体质?如果你是一个既想瘦、又要懒的懒人,那么你一定不能错过这本书。 ...

  • 瑜伽的艺术

    B.KS.艾扬格  /  2017-10-01  /  当代中国
    ¥17.0(6.8折)定价:¥25.0

    北京PK10开奖记录瑜伽大师艾扬格瑜伽习练与教学经验的总结,探索瑜伽体式的艺术精髓,是对《瑜伽之光》的补充。 ...

  • 柳真美丽秘笈

    柳真  /  2012-04-01  /  中国纺织出版社
    ¥11.3(3.8折)定价:¥29.8

    北京PK10开奖记录  e提倡“美丽不是靠贵的产品,而是来自生活习惯以及心态。” 售价:1万5000,2009年冬天出版《柳真美丽秘笈》不似其他明星假借艺人名义出书赚钱为目的,是实实在在的一本美容书籍。不仅包含了e作为美容专家的丰富美容知识,还介绍了普通人也可以轻易模仿的化妆技巧。除美妆信息外,此书还介绍了爱美女士该有的生活习惯以及瘦身信息...

  • 吹风造型-初级美发培训教程

    渡边诚  /  2012-05-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥17.6(4.3折)定价:¥41.0

    《初级美发培训教程》是渡边诚先生多年来对美发理论的整理与总结,该套教程详细介绍了剪发、烫发、染发、吹风与造型,以及接待的基本操作方法,内容朴实无华,却具有很强的实用性与可操作性。 《初级美发培训教程(吹风造型)》介绍的是吹风的基础方法与技巧,无论你把头发剪得或烫得多么漂亮,如果最后一个步骤吹风没有完成得很好,那么也做不出漂亮的发型。反过来说,即使剪得或烫得稍差,也可以用吹风来掩饰一下...

  • 生于天桥底

    黄伟文 著  /  2011-08-01  /  中信出版社
    ¥14.0(3.8折)定价:¥36.8

    北京PK10开奖记录《生于天桥底》是香港著名填词人、潮流教父黄伟文近期时装专栏的结集,在大陆首度出版发行。书中的三个部分——I’m crossing you in style、你在桥上变风景、全个世界都是我的T台,分别从衣装、人物、城市的层面刻写了时尚在香港的潮流和都市生活领域的实际影响和无穷变幻。 《生于天桥底》视野所及之处遍及时尚圈内外以及作者本人的亲身经历,笔调诙谐、透视深入。自认“时装精”、痴迷时尚到匪夷所思地步的Wyman黄伟文,对时装的热爱

  • 走近香水

    ¥15.3(6.1折)定价:¥25.0

    香水在许多世纪前就被当作是一种阴谋手段,它尤其受到那些想诱使男人上钩的女人们的青睐。例如美丽的埃及艳后……本书介绍了一些有关香水的使用方法、情况介绍及香水的选择等。 ...

  • 狂吃也能减肥

    羽茜  /  2007-01-01  /  中国三峡出版社
    ¥10.8(4.9折)定价:¥22.0

    全世界的女人的最大愿望:一天三顿听得好好的,身材却还像维多利亚一样曼妙动人,现在,一本颠覆“要减肥只能节食”理念的另类瘦身书让你的梦想变成现实——你不用再在美食和瘦身之间犹豫不决、左右为难,也不用再对着喜爱的零食和美味的佳肴垂涎欲滴却又忍痛舍弃,其实只要掌握正确的饮食奥妙,就算狂吃也能拥有曼妙的身段啦...

  • 美丽与哀愁-一个真实的简方达

    苏离  /  2006-06-15  /  东方出版社
    ¥20.3(5.1折)定价:¥39.8

    北京PK10开奖记录阅读本书的理由:  她以为男性的物质是力量、稳定与武断,而女性的特质是“在现实中的不固定性,与自然的紧密结合,直觉的,混乱的”。她以“男人和女人之间需要建立一种平衡”为主张,并致力把此种“平衡”带入家庭、社区、社会,“带回我们自身”。她常说的一句话是“我们正在双重征途上”:“内在的征途”要战胜内心,“外在的征途”要战胜“带给我们这些束缚的模式”……  建立以下人群阅读本书:  美国文化史之研究家或爱好者,“好莱坞传奇”之研究家或爱好者

  • 动动鞋

    张惠光  /  2007-10-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥38.4(3折)定价:¥128.0

  • 天下女人-(2)

    杨澜  /  2008-04-01  /  漓江出版社
    ¥17.1(4.9折)定价:¥34.8

    从中央电视台《正大综艺》,到《杨澜访谈录》;从中国第一届主持人“金话筒奖”获得者,到北京2008奥运会的申奧大使,杨澜一直活跃在人们的视野里。本书是杨澜主持的大型强档谈话节目《天下女人》精选,汇集了她对于丹、莫文蔚、蒋雯丽、徐帆、吕丽萍、陈小艺、蒋勤勤、归亚蕾、蔡琴、刘索拉、董明珠、俞渝、金韵蓉等十五位杰出女性的精彩访谈。在智慧、幽默的对话中,我们似乎能看到她们独特的生活哲学、成功密码和迷人魅力。在吐露内心感悟、倾听私密心语的同时,杨

  • 流光饰界

    于帆  /  2009-03-01  /  北京理工大学出版社
    ¥20.1(7.5折)定价:¥26.8

    简介   饰品对女人而言是点缀,是审美品位和生活质量的聚集点。—个“点”和—个“缀”,准确生动地表达出饰品对女人的意义。 饰品是女人的心爱之物,是女人身上的艺术品,是魅力女人关注的焦点,只需要一点点,就可以让女人的审美品位和品质得以体现。项链、手镯、丝巾、手袋、手机……看似不经意的环佩叮当中,独特的气质已经被“点亮”。 现在,越来越多的女性开始在服装搭配中加入饰品元素,让自己置身于流光溢彩的饰品当中,享受它所带来的

  • 普拉蒂女孩-----SPA香薰

    陈雪梅  /  2006-01-01  /  广东经济出版社
    ¥13.0(5.2折)定价:¥25.0

    对于紧张忙碌的上班族而言,SPA Pilates无疑是达到OL们身体与心灵协调融合的最佳运动。 本书教你在家如何体验SPA Pilates的轻松自在、美丽塑身;介绍SPA Pitates的九大基本套路;有针对性地解决七种身体不适的SPA Pilates练习;享受七天打造SPA Pilates俏佳人的奇妙之旅。 ...

  • 尚雯婕-连卡佛小姐(赠CD)

    尚雯婕  /  2010-05-01  /  新星出版社
    ¥15.9(4折)定价:¥39.8

    北京PK10开奖记录作者尚雯婕在书中写了一些不同时段的她自己的一些亲身经历,还有她对某些事物的看法,展示了她的人生观与价值观。还有就是她对时装的理解,她会展示不同场合的服装搭配。   随书赠送:同名ep光盘1张《连卡佛小姐》同名单曲。尚雯婕时装贴纸...

  • 皮肤美人

    ¥17.3(6.9折)定价:¥25.0

    并不是富含更多营养的护理产品就肯定是好的护理产品。至少对皮肤来说,大家都说好的成分不一定适用干任何人。所以给皮肤补充营养要根据个人的实际情况。过犹不及,会变得更糟糕。每一种类型的皮肤都离不开水。通过饮水提高身体全面的含水量,是成为皮肤美人的捷径。身体衰老,表明体内水的含量减少了;不想变老,不想在与角质的斗争中失败,就需要充分补水。   释放身体的疲劳,让细胞再生,每天保持7小时以上的充足睡眠,就可以保持清透亮丽的皮肤...

  • 西红柿魔法减肥

    王楠楠  /  2010-06-01  /  化学工业出版社
    ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

    天然健康的西红柿,不但营养丰富,作为减肥计划的主角,更是有着美味、方便、轻松、好瘦、不易反弹的绝佳“气质”。  关于西红柿减肥的30个秘密完全解惑!100个西红柿减肥食谱大公开!特别设汁1周西红柿减肥计划!   掌握西红柿减肥魔法,变身瘦身达人...

  • 最适合我的化妆书

    金美京  /  2010-06-01  /  广西师范大学出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    北京PK10开奖记录很多女孩在刚刚开始化妆的时候常常因不得要领而苦恼,《最适合我的化妆书》的作者就曾是这样一个韩国女孩。她了解初学化妆者的困惑和需求,并摸索出一套适合新手的简单易学的方法。她以漫画的手法将这些小技法表现出来,鲜活灵动,这些源自实践的化妆技法,提升了化妆者的美丽空间,将那些手忙脚乱的化妆菜鸟们带入了轻松改变形象的美妆世界...

  • 我的100件时尚单品

    尼娜·加西亚  /  2010-07-01  /  中信出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    北京PK10开奖记录《我的100件时尚单品》(也是她的第二本书)中,作者运用自己成熟的时尚智慧和坚定的时尚哲学,回答了一个她最常被问到的问题:哪些才是时尚界最经久不衰的实用型单品?《我的100件时尚单品》对这个问题进行了详尽的解答。不仅如此,作者甚至不厌其烦地绘制了一张囊括了全球风尚品牌及潮流店铺的购物地图,方便爱美女性安排购物旅行,或者是整理她们也许还不够完美的衣橱装备。作者在《我的100件时尚单品》中一一历数了她认为历经时尚风云变换仍旧充满魅力的10

  • 肠道按摩减肥

    真野和香  /  2010-10-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥9.8(4.3折)定价:¥22.8

    本书介绍的肠道按摩法结合了内脏的工作机理,不管是对顽固的小肚子还是对肥硕的大肚腩都有非常显著的作用...

  • GO GO!美人道DX-我年轻15岁的秘密

    柿崎江子  /  2011-01-01  /  江西科学技术出版社
    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0

    我在20岁的时候,  努力学习化妆、胡乱减肥、时不时地谈一场身心俱疲的恋爱,  在反复出错,反复失败的同时,  也逐渐了解自己……  女人随着年龄的增长,  就好比传统京都炖菜,时间越长越有味道。  作为一个要一生美丽女人,我要面对的,   已不仅仅是 “该怎么解决我现在的问题”,  而是——“对于将来的自己,我现在该做些什么,怎样才能永葆25岁的容颜”。  这才是女性通向历久弥新之路的关键...

  • 花样塑身-苦涩减肥法

    ¥9.9(4.3折)定价:¥23.0

      只需生菜一棵,轻松变成易瘦体质!  只需一分钟,只需品尝,轻松享瘦!  历经二十年减肥实验,终于发现的无需节食、无需运动、无  需花钱的终极减肥法!大家都能轻松坚持快乐享瘦!  我们的目标苗条身材...

  • 识对体形穿对衣

    王静 著  /  2011-08-01  /  漓江出版社
    ¥25.2(6.3折)定价:¥40.0

      本书从体形出发,针对大家最为关注的、穿着技巧中的重中之重——变高变瘦,利用视错等体形与形象管理的专业知识,以轻松时尚的笔触,通俗易懂的形式,讲解不同体形搭配服装的原则和技巧,配合大量实例、故事及小贴士,帮助逛街购物时参照,让你在日常穿衣中不需要减肥,就能神奇瘦身又长高!   本书不仅是所有爱美女士的穿衣指南,更是专业形象顾问的必备宝典。   我要竭尽一己之力,帮助中国的女性识对体形穿对衣,为展现出完美形象的中国女性喝彩!   

  • 个人形象设计

    关洁  /  2011-08-01  /  中国戏剧出版社
    ¥20.4(7.3折)定价:¥28.0

    《个人形象设计》介绍了个人形象设计的概念、条件、步骤和技能,针对个人形体分析、个人色彩风格诊断,借助形象设计最佳的视觉语言——服饰造型、化妆设计、发型设计和仪态形象的塑造,进行人物整体形象设计,是使用性与审美性的完美结合。内容介绍由浅至深、循序渐进,并配有详细图表,有较高的理论水平和可操作性,它将带你走进形象设计的艺术世界...

  • 别说你懂色彩搭配

    苏拉著  /  2011-08-01  /  中国水利水电出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    北京PK10开奖记录本书的个人形象配色部分以风靡全球的“四季色型”理论作为主要依据,将人分为“春、夏、秋、冬”四种基本色型...

  • 奢侈的!

    ¥30.6(6.8折)定价:¥45.0

    北京PK10开奖记录本书主要内容包括:奢侈品行业的诞生、奢侈品航母、全球化、明星闪进你眼里、成功的香味、手袋里的秘密、血汗工厂和劳工危机等...

  • 宋策彩妆奇迹

    宋策  /  2012-03-01  /  中国纺织出版社
    ¥18.6(3.2折)定价:¥58.0

    北京PK10开奖记录   亚洲“风尚裸妆教父”宋策携手一对twins组合,打造百款简约。时尚、实用的艺术彩妆,让女性在繁杂化妆品中找到适合自己的技巧和产品,来展示个人独特的风尚彩妆气质。本书是全球时尚界第一本以一对twins做出百款时尚艺术妆容的彩妆宝典,它开创了全新“亚洲风尚彩”时代。让每位普通女性拥有明星般精致、璀璨的妆容,带给她们自信的光芒。宋策用全新的彩妆哲学带来一场“亚洲风尚彩妆”革命,每个女性都(你)将通过这本书让你的面孔获得完美的重生。不仅

  • 星级俏美人

    [日]SDP  /  2012-05-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥17.7(5.4折)定价:¥32.8

      女性追逐美的诉求是无止境的,正如美丽没有极限一样。日本顶级化妆师河原莲在本书中为爱美的女性读者详细介绍了面部按摩与清洁、化妆水与美容液、卸妆与面膜、防晒与保养等正确的皮肤护理方法,以及在家就能进行的简单的美背、瘦腿、提臀塑身操。让我们通过简单的护肤心经和化妆技巧,拥有到与演员和模特一样光滑细嫩的肌肤,自然精致的妆容,匀称、凹凸有致的身材。...

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